Selbstverteidigung für Frauen

Psychologie, Pädagogik und Praxis

14,95 €

Artikel ist auf Lager.

Alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Beschreibung

Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.

Produktinformationen

Artikelnr: 9783840375002

Details

Auflage: 2., überarb. Aufl.
Erscheinungstermin: 28.04.2016
ISBN: 9783840375002
Seitenzahl: 208
Verlag / Label: Meyer & Meyer Sport